Podaję 20 prostych pomysłów na aktywną przerwę z piłką dla klasy, które zajmują 3–5 minut i angażują uczniów w wieku 6–16 lat. Dlaczego aktywna przerwa z piłką działa Krótkie przerwy ruchowe wpływają korzystnie na uwagę, nastrój i gotowość do nauki. WHO zaleca 60 minut umiarkowanej lub intensywnej aktywności dziennie dla
