Dzień: 2016-09-14

Fitness na trampolinach

Kluczowe jest to, żeby aktywność sportowa przynosiła radość i bawiła. Nie wszyscy preferują jazdę na rowerze, lub jogging. Coraz więcej zwolenników zdobywają zajęcia na wydolność, które to ułatwiają wypracowanie kondycji ruchowej. Pewnym z nich są treningi z użyciem trampolin. Są to zajęcia, które głównie mają za zadanie spalać tłuszcz. Skoki